Limun je jedna od najkorisnijih namirnica svijeta. Možemo reći da je ovo sigurno samo ako pogledamo koliki je popis bolesti koje limun liječi. Većina znanstvenika kažu da limun je super hrana ili hrana koja je nezamjenjiva i vrijedno u svijetu. Limun sadrži bioflavonoide, pektin, folna kiselina, vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan.
Ovaj super sastojci imaju povoljne učinke na rad želuca, crijeva, jetre, kardiovaskularnim i imunološkog sustava.
Uz redovite konzumacije limuna možete spriječiti mnoge bolesti, kao što su:
– Artritis
– Bakterijske infekcije
– Bubrežni kamenci
– Bronhitis
– Gripa
– Laringitis
– Rak
Također, limun je veliki borac protiv bolova u zglobovima. U tu svrhu, mi vam nudimo recept koji, ako se pravilno napravili, vi ćete osjetiti olakšanje u svojim rukama i nogama.
Balzam za liječenje zglobova – Recept
Potrebni sastojci:
– kora od dva limuna
– maslinovo ulje
Način pripreme:
Stavite koru od limuna u staklenku i ispunite je maslinovim uljem. Nakon toga čvrsto zatvorite staklenku i ostavite 14 dana da stoji.
Način korištenja:
Dobiveni balzam stavite na čistu gazu i stavite gazu oko bolnog zgloba. Stavite plastićnu kesu preko gaze i zamotajte vunenom maramom.
Najbolje je to napraviti prije spavanja i da balzam stoji preko noći.
izvor: zenstvena
Nema komentara:
Objavi komentar